Les seniors sont aujourd'hui très soucieux de leur santé et cherchent à la préserver le plus longtemps possible. Grâce à la détente et aux vertus préventives et curatives de l'eau de mer, la thalassothérapie se révèle être un des meilleurs moyens pour y parvenir.
Thalazur et ses 8 instituts de thalassothérapie proposent de venir se procurer des moments de repos, de bien-être et d'apaisement tout en renforçant leur santé. Voici une sélection de cures, soins, ateliers, adaptée aux seniors.
ThalassoThérapies minérales : les bienfaits du calcium sur le corps humain
En France, 45% des hommes et 62% des femmes ont des apports en calcium inférieurs aux ANC (Apports Nutritionnels Conseillés). Pourtant, le calcium est un élément déterminant pour le corps. Celui-ci est impliqué dans la réparation de la barrière cutanée, la cohésion des tissus, la différenciation cellulaire et l'hydratation. Il agit également sur la minéralisation des os et des dents. Des apports journaliers sont recommandés, entre 800 et 1000 mg par adulte. Cet apport est plus important pour les personnes de plus de cinquante ans.
Dans le cadre de certaines cures 6 jours, Thalazur propose, sans supplément de prix, les ThalassoThérapies Minérales, une nouvelle gamme de soins unique basée sur les propriétés préventives et curatives des sels minéraux que sont le magnésium marin et le calcium.
Après un test à son arrivée, si le curiste a une carence en calcium, il pourra bénéficier d'une supplémentation en celui-ci dans ses soins de thalassothérapie.
La cure anti-âge : l'excellence anti-âge en thalassothérapie
Cette cure sur-mesure fondée sur un diagnostic personnalisé s'adapte au mieux aux besoins de chacun. Elaborée pour préserver et optimiser le « capital jeunesse » d'un point de vue physique, énergétique et psychologique, cette cure s'appuie sur une expertise anti-âge de pointe.
Composition de la cure :
La marche nordique
La marche nordique est un sport complet pour les seniors.
L’activité s’effectue sur la plus longue digue de Normandie.
Cette marche sportive avec bâtons permet de travailler l’ensemble du corps, les jambes en coordination avec les bras sollicitent 80% des muscles.
Même s’il s’avère dynamique, ce sport simple, facilement adaptable et au rythme raisonnable est très bon pour les seniors.
Le corps est tonifié, oxygéné et les os sont fortifiés.
L’atelier est proposé gratuitement aux clients curistes.
Le modelage Vitalité du Temps
À un certain âge, les problèmes d’articulations et la fatigue peuvent s’installer rapidement.
Pour retrouver une seconde jeunesse, le modelage Vitalité du temps est un soin idéal.
Inspiré du meilleur des techniques occidentales et chinoises, il a pour but de booster l’énergie, d’améliorer la souplesse musculaire et articulaire et de chasser durablement la fatigue grâce à une série de manoeuvres sur le haut du crâne, la nuque et les trapèzes.
Modelage intégré dans la cure Anti-âge.
Le drainage lymphatique
Jambes lourdes, rétention d’eau ?
Arrivé à un âge avancé, ces petits désagréments s’installent et provoquent un certain inconfort.
Pour le bien-être des seniors, Thalazur Royan propose une solution : le drainage lymphatique.
Effectuée par un kinésithérapeute, cette technique de massage par pression et « pompage » sur un rythme doux et lent stimule le flux lymphatique et favorise l’élimination des toxines.
La cure Tradition Marine
Il est possible de garder une bonne forme, même après 50 ans. Pour cela, il suffit de préserver son capital santé en testant la cure Tradition marine de Thalazur Arcachon.
Les effets antalgiques et revitalisants du milieu marin contribuent à une bonne forme et à une vitalité. Les chaînes musculaires et l’activité cardio-vasculaire sont renforcées.
Composition de la cure :
La cure Tradition Marine
Thalazur Saint-Jean-de-Luz propose également une cure Tradition marine.
Destinée aussi à renforcer le capital santé, celle-ci propose néanmoins des soins différents.
La vitalité est conservée grâce à l’effet des boues marines, aux vertus antalgiques et anti-inflammatoires (pour les seniors souffrant de problèmes articulations et/ou d’arthrose) et reminéralisantes.
Les oligo-éléments sont également absorbés par la peau et viennent rééquilibrer l’organisme.
Composition de la cure :
L’escale Spéciale Dos
Même s’il touche toutes les catégories de population, le mal de dos est bien plus présent chez les seniors.
Grâce à l’escale « Spécial dos », nouveauté 2015 de Thalazur, les seniors peuvent profiter d’une pause relaxante, destinée à aborder et soulager cette sensibilité.
Pour se détendre, il est aussi possible d’accéder librement et toute la journée à l’espace détente : sauna, hammam, jacuzzi…
Ostéopathie Aquatique
L’ostéopathie aquatique, encore peu répandue en France, est une approche novatrice de l’ostéopathie « traditionnelle ».
Elle se pratique dans un bassin d’eau de mer et a pour but de soulager de manière efficace et rapide les personnes souffrant de douleurs chroniques, comme les seniors.
Des flotteurs sont placés pour maintenir la nuque et les chevilles.
Un état d’apesanteur est ressenti et facilite la « libre expression du corps » ce qui permet à l’ostéopathe de fonder son diagnostic et d’agir en douceur.
La formule Vitalité Marine
Pour profiter de la thalassothérapie le temps d’une journée, Thalazur Antibes propose une formule Vitalité marine.
Harmonie sensorielle avec le milieu marin, bien-être au naturel…
Le corps et l’esprit se détendent pour un moment de bonheur et de relaxation.
Cette formule est idéale pour atténuer les douleurs lombaires, soulager l’arthrose mais aussi l’arthrite, les troubles articulaires et l’insuffisance cardiaque chronique.
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